Todo lo que no sabías de la gimnasia de trampolín

El deporte está en evolución constante y cada cierto tiempo surgen nuevas modalidades competitivas. ¿Habías escuchado hablar sobre la gimnasia de trampolín? Esta interesante disciplina surgió hace pocos años, pero ya cuenta con toda una magnífica historia. ¿Te gustaría saber más al respecto?

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¿En qué consiste la gimnasia de trampolín?

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Gimnasia de trampolín

Esta es una disciplina deportiva que pertenece a la gimnasia y consiste en la realización de varios ejercicios. La ejecución tiene lugar en aparatos elásticos donde la acrobacia es la protagonista. Dentro de la modalidad competitiva se distinguen tres especialidades: doble minitramp, tumbling y cama elástica. La última compite en los Juegos Olímpicos desde el año 2000, cuando se introdujo en Sidney.

Los orígenes de la gimnasia de trampolín se remontan a los Estados Unidos, en la década de 1950. George Nissen comenzó a promocionarlo y así, lo que para unos era un entrenamiento para otros se volvió diversión. El trampolín tenía usos militares con el fin de preparar a los pilotos aliados de la Segunda Guerra Mundial. Como deporte, creció en los colegios norteamericanos donde se realizaron las primeras competencias.

En sus inicios el trampolín estaba integrado dentro de la gimnasia tradicional, luego se separaron. El primer campeonato del mundo de esta disciplina se celebró en 1948. No obstante, la nueva modalidad no llegó al continente europeo hasta el año 1955, impulsada por el suizo Kurt Bachler. En Alemania se fundó la Federación Internacional de cama elástica el 4 de marzo de 1964. Así se fue abriendo camino en el mundo deportivo la gimnasia de trampolín.

En el tumbling se realizan una serie sucesivas de acrobacias a gran velocidad. Se compite en una corredera de 25 metros de longitud, en la cual solo se apoyan manos y pies. El trampolín es una disciplina que se practica de forma individual o en dúos sincronizados. Se usa un elemento con dimensiones de 5mx3m y 1,10m de altura. La estructura es de metal y está sostenida por una malla por medio de resortes.

En el doble minitramp se usa un trampolín con características similares al anterior. Se trata de un trampolín de 3 metros de largo y 0,70 de alto. Se accede tras una carrera y sobre la estructura se realizan dos ejercicios de gran dificultad. La caída ocurre sobre un colchón. Toda la práctica encierra mucha concentración y técnicas bien refinadas. Es un deporte de mucho esfuerzo y dedicación.

En la fase clasificatoria se incluye un conjunto de ejercicios de carácter obligatorio para los participantes. La suma de las puntuaciones es la que da el pase a la final. En esta el gimnasta realiza un único ejercicio voluntario donde se exhiben diez técnicas. Los movimientos más perfectos y armoniosos reciben los lauros.

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La gimnasia de trampolín y sus principales reglas

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Después del último aterrizaje, los competidores deben permanecer de pie por un tiempo aproximado de tres segundos

Como cualquier deporte, la gimnasia de trampolín tiene reglas que deben ser cumplidas por todos los competidores. Te las comento para que aumentes tus conocimientos sobre esta interesante modalidad. Lo primero es que no existe límite de tiempo para la ejecución de un ejercicio. En las de carácter obligatorio, las técnicas se deben realizar en un orden específico.

En el ejercicio libre, los gimnastas deben notificar con anterioridad a los jueces de las ejecuciones a realizar. En este caso no es necesario especificar el orden. Las técnicas pueden no repetirse y en caso de hacerlo, no se tiene en cuenta el grado de dificultad. La actuación concluye con el gimnasta en posición erecta con ambos pies apoyados en el trampolín. Se considera una interrupción cuando el deportista toca cualquier lado de la cama elástica con alguna parte de su cuerpo. No se permite un segundo intento, solo si se demuestra que existe una interferencia externa.

Después del último aterrizaje, los competidores deben permanecer de pie por un tiempo aproximado de tres segundos. La puntuación se reduce en caso de mostrar inestabilidad. Cada ejercicio es puntuado por siete jueces, cinco de los cuales enfocan su atención en la ejecución técnica. De ocurrir un empate final, se añade la puntuación de los cinco jueces anteriores.

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Los campeones de gimnasia de trampolín en Tokio 2020

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La china Zhu Xueying se alzó en el podio con el metal dorado como la mejor actuación femenina

En estos Juegos Olímpicos de Tokio 2020, la gimnasia de trampolín estuvo presente. La china Zhu Xueying se alzó en el podio con el metal dorado como la mejor actuación femenina. Su rival, la canadiense Rosie MacLennan no logró conseguir el triplete de oro. Zhu fue penúltima en competir y alcanzó una puntuación de 56 635. Su compatriota Liu Lingling, campeona mundial en 2014, obtuvo 0,285 puntos menos y se hizo con la plata. La británica Bryony Page también subió al estrado de premiaciones ostentando el metal bronceado.

Aquí las opiniones de la campeona en la reciente cita japonesa. ‟No pensaba que fuera a conseguir una medalla de oro, pero creo que mi rendimiento fue más estable en comparación con mis entrenamientos. Me esforcé mucho para alcanzar el podio. Con el aplazamiento de los juegos tuve más tiempo para trabajar en la preparación y me esforcé en las cosas que quería mejorar”.

Por otra parte, el bielorruso Ivan Litvinovich se erigió como el mejor atleta masculino de la gimnasia de trampolín. Sucedió en el palmarés olímpico a su compatriota Vladislav Goncharov quien fuera campeón de Río 2016. Esta vez Goncharov tuvo que conformarse con la cuarta posición. Litvinovich logró una excelente puntuación de 61 715. De esa manera se impuso al ya especialista en la disciplina: DONG Dong. Este cuenta con cuatro preseas olímpicas y 12 oros mundiales. El bronce fue para el neozelandés Dylan Schmidt.

La gimnasia de trampolín es una disciplina relativamente joven que se ha ido abriendo paso en el deporte. Entrenamientos con rigor y reglas bien definidas crean técnicas casi perfectas que se disfrutan en las ejecuciones de sus atletas. Muchos son los aficionados que ya se inclinan por esta modalidad competitiva, los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 fueron evidencia de ello.

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