¿Cuánto tiempo podemos estar sin respirar y por qué?

Seguro alguna vez en la playa has intentado contener la respiración o has hecho una competencia con tus amigos para ver quién aguanta más. Es una experiencia que si la llevas al límite puede ser un poco extrema y la mayoría de nosotros hemos vivido en algún momento. Pero: ¿cuánto tiempo podemos estar sin respirar?

Pruebas que se han hecho por décadas han llegado a la conclusión de que podemos estar sin respirar unos 2 o 4 minutos. Los buceadores y gente que se dedica a superar esos récord logran subir esa meta y tú también puedes y desde casa…. Descubre cómo hacerlo y conoce lo mejor de la historia.

Parece increíble, la NASA dice que los trajes espaciales para ir a la luna no estarán listos en 2025

Límites superiores en aguantar la respiración. Su historia

podemos estar sin respirar 3
Michelle Funk

Esa curiosidad de saber cuánto tiempo podemos estar sin respirar viene desde hace mucho tiempo. En 1965, un traje espacial rasgado expuso brevemente a un trabajador de la instalación espacial de la NASA. Estuvo en un vacío casi completo en una cámara de pruebas que le provocó desmayarse a los 15 segundos. En una presión tan baja, los fluidos corporales expuestos se vaporizan con la temperatura corporal. Por tanto, su último recuerdo antes de despertarse fue la saliva evaporándose en su boca.

La pequeña estadounidense Michelle Funk se cayó en un riachuelo helado en 1986.Logró sobrevivir unos 66 minutos bajo el agua, protegida por la gran hipotermia que redujo su tasa metabólica a casi nada. Esto se explica ya que el límite para aguantar la respiración lo determina el mínimo de oxígeno con el que puede subsistir el cuerpo. También depende de la cantidad de dióxido de carbono que puede soportar. Ambos dependen de la tasa metabólica.

Tras pruebas riesgosas e investigaciones se decidió un punto límite que varía según el tipo de persona. El máximo de aguante en la gente normal se encuentra entre los 80 y los 140 segundos. Se estima que en agua dulce podemos estar sin respirar entre 2 y 3 minutos tras el punto de quiebre. En cambio, en el agua salada, llegas a soportarlo sin morir entre 8 y 10 minutos. Tras unos pocos minutos después la probabilidad de salvarse sin daño neurológico es muy baja.

No dejes de ver los 10 minerales más raros del planeta tierra y sus usos

Records mundiales ¿Cuánto pueden estar sin respirar?

En noviembre de 2013 Nicholas Mevoli, de 32 años, de espaldas sobre la superficie del océano. Tomaba bocanadas como un pez para llenarse los pulmones de aire. Se sumergió en el agua y fue hacia el agujero azul de Dean, una cueva submarina situada en Bahamas. El objetivo de Mevoli era llegar a una profundidad de más de 70 metros sin respirar. La aventura acabó en tragedia. Su muerte se mantiene como un recordatorio solemne, en la comunidad de buceadores libres.

Cómo él han sido muchos los que exponen sus vidas para medir su aguante. Sobrepasan el tiempo estimado que podemos estar sin respirar. El recordista mundial en esta categoría Severinsen estuvo más de 20 minutos hiperventilando con oxígeno puro. Permitió que su cuerpo se saturara con oxígeno, aparte de ayudar a que sus pulmones eliminaran dióxido de carbono. De esa forma consiguió mantener la respiración durante 22 minutos en 2012. Herbert Nitch, se sumergió 214 metros en un espacio especialmente diseñado para ello. Permaneció bajo la superficie durante cuatro minutos y medio.

El buceador suizo Tom Sietas obtuvo un registro de 22 minutos y 22 segundos, volviendolo un récord mundial. Compitió con su antecesor, el brasileño Ricardo Baji. El de Baji era de 20 minutos y 21 segundos. Antes de la prueba, Tom Sietas no se alimentó durante 5 horas para frenar así el proceso del metabolismo. Es un truco que posibilita a estos buceadores estar tanto tiempo dentro del agua. Les permite a la hora de hacerlo respirar oxígeno puro. Herbert Nitsch, un autriaco, alcanzó los 214 metros de profundidad. Dave Mullins lo hizo a 244 metros, en un tiempo de 4 minutos y 2 segundos.

Todos ellos se someten a enterramientos riesgosos y no lo consiguen de la noche a la mañana. Se entrenen en ambientes pobres en oxígeno, practican ejercicios diarios y son buceadores profesionales.

¿Qué le sucede a tu cuerpo si dejas de respirar?

podemos estar sin respirar 2
Es ahí cuando te preparas para la hipoxia

Se han calculado más de 320.000 muertes por ahogamiento cada año en el mundo. Cuando la llegada de oxígeno cesa, el cuerpo pasa por una serie de cambios fisiológicos. Si te encuentras bajo el agua los primeros segundos no son tan alarmantes. Se debe a qué podemos estar sin respirar unos pocos minutos. El organismo no da prácticamente ninguna señal de alerta. Luego de ese tiempo el cerebro ve que no se está recibiendo suministro de oxígeno, activa todas las reacciones de estrés. Es allí cuando empieza la activación psicológica y física en la que se pierde el control de las acciones.

Después parece como que no estás en peligro pues no gritas ni hacen movimientos de alertas. Ocurre porque el cerebro ha suprimido todas estas reacciones que gastaban energía y oxígeno, ejerciendo el mando. Así es que llegan a la fase en la que no podrán agarrar los objetos de rescate ni seguir las instrucciones verbales. Es ahí cuando te preparas para la hipoxia. Entonces entra agua a las vías respiratorias hasta que se bloquean por completo. Tras 30 segundos de que los niveles de oxígeno en el flujo sanguíneo bajan, el ritmo cardíaco baja.

Durante unos 82 segundos y un máximo de 2 minutos la persona sin entrenamiento se va quedando inconsciente. En espera de alguna reacción de recibir oxígeno el agua comienza a entrar por todos lados. Los pulmones quedan inundados, por lo que el suministro de oxígeno ya es imposible. Las probabilidades de salir de esta situación sin secuelas son cada vez más bajas. Sin esperanzas de salir las neuronas cerebrales terminan muriendo por falta de oxígeno. Por lo que ya no se pueden mantener las funciones vitales y muere. Aunque aguantan 2 o 3 minutos, los niños resisten menos ya que su capacidad pulmonar es menor.

Respondemos a la interrogante: ¿Qué es la saturación de oxígeno y cuáles son sus consecuencias?

Respirar agua, técnica peligrosa para estar sin respirar

podemos estar sin respirar
Los perfluorocarbonos permiten a los buceadores soportar presiones elevadas

Los perfluorocarbonos permiten a los buceadores soportar presiones elevadas cuando deben escapar de submarinos dañados. En la década de los 60 los experimentos mostraron resultados en ratones y gatos. Los sumergieron en líquidos perfluorocarbonados y sobrevivieron durante varios días respirando el fluido oxigenado. Aunque descubrieron que estos fluidos son un mal sustituto del aire durante periodos prolongados.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *