Increíble relación entre la piel y la digestión

Existe una increíble relación entre la piel y la digestión; muchas veces cuando comienzan los problemas en diferentes áreas de nuestro cuerpo es síntoma de problemas de salud. Estas inestabilidades que sufre nuestro cuerpo ya sea por: acné, granos, manchas, inflamación, arrugas y pigmentación pueden ser síntomas de aviso de una enfermedad que tienes o podrías tener.

Tales problemas de salud pueden ser revelados en los órganos: sistemas nervioso, respiratorio, circulatorio o digestivo. Del sistema digestivo hay una gran e increíble relación entre la piel y el intestino. Este miembro es muy importante tenerlo en cuenta ya que si lo mantiene saludable se verá evidenciado en la salud de tu piel, recuerda que según tengas la piel, probablemente tengas tus intestinos, como un espejo.

Mira este enlace ahora, te decimos los 10 alimentos que te ayudan a prevenir el cáncer

Relación de las enfermedades con la piel y la digestión

la piel y la digestión 1
Estómago

Muchas de las anomalías que sufre nuestro estómago lo podemos relacionar con problemas que sufre nuestra piel. Producto a las alteraciones de la flora ocurren padecimientos de disbiosis, por bacterias proteolíticas. Dichas bacterias crean aminas biógenas, pero lo que más se conoce es la histamina, estas en mucha cantidad producen molestias, granos, vesículas o manchas. También empeoran los cuadros de dermatitis atópicas, psoriasis y rosácea.

  • Acné: Afecta mucho a jóvenes y adolescentes. Algunos adultos también la padecen.
  • Rosácea: Piel rojiza y pus en la cara. La suelen padecer mujeres de mediana edad. Algunas veces la confunden con otras afecciones de la piel.
  • Psoriasis: Provoca una especie de escamas en la piel. Algunos la achacan al estrés.
  • Dermatitis atópica: Principalmente aparece en los bebés. Inflama la piel y produce picores.
  • Enfermedades autoinmunes: Son las que provoca nuestro propio organismo debido a un agente externo o a algún problema interno.
  • Entre otras.

Este órgano llamado segundo cerebro revela los estados anímicos, que vienen acompañado de las diversas enfermedades de la piel como:

  • Ansiedad.
  • Piel irritada.
  • Alergia.
  • Depresión.
  • Entre otras.

 Enfermedades de la piel y la digestión

La estrecha relación entre la piel y la digestión se ve reflejadas en las enfermedades, ya sean hereditarias, por transmisión, de origen inmunológicos, nutricionales o carenciales. Muchas de esas enfermedades son:

  • Síndrome del intestino irritable: Esto puede afectar con seriedad la salud de la piel se divide en dos etapas: colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn. Provoca fuertes dolores intestinales, además de gases y diarrea. Todo esto sin causa aparente alguna. Por lo general los médicos se basan en los síntomas para su diagnóstico puesto que aún no se conoce el causal de la enfermedad.
  • Coiloniquia: Las causas de esta enfermedad vienen por hierro deficiencia producto a las úlceras en el estómago, al cáncer estomacal o también cáncer del intestino. El exceso de hierro producido por enfermedades en el hígado o el tratamiento de diálisis puede provocar dicha enfermedad. Cabe aclarar que este trastorno es hereditario. Puede ser tratada con medicina natural y tradicional.
  • Keratoderma Palmoplantar: Aquí se refleja un espesamiento de la piel, sobre todo en las palmas y lenguados de los pies. Producida por el adenocarcinoma y afecta a las células glandulares en el estómago.
  • Paniculitis: Aumento de la capa grasa que se encuentra debajo de la piel y es producida por la enfermedad de Crohn. Suele inflamarse el sistema digestivo o la colitis ulcerosa que se basa en la inflamación del colon y recto. Este padecimiento es más común en las mujeres.
  • Gangrenosum de la piodermia: Probablemente es el resultado de la colitis ulcerosa o el malestar de Crohn. Estas úlceras son muy dolorosas y se ven más en las mujeres. Este padecimiento se puede detectar a través de una biopsia de piel.
  • Dermatosis de Neutrophilic: Representada por nódulos inflamados, rojos casi morados en la cara, cuello y manos. Se ve más a menudo en las féminas de 30 a 50 años. Se trata con esteroides.
  • Entre otras.

Cuida tu salud mediante la ingestión de estos 7 alimentos que mejor ayudan a reducir el colesterol

¿Cómo cuidamos la piel a través de la digestión?

la piel y la digestión 2
Cuidamos la piel a través de la digestión

Para que tú puedas conservar tu intestino y piel, debes tener en cuenta que el mal hábito en la alimentación, causas como el estrés entre otras, pueden acabar con la salud de tu piel. Ten siempre en cuenta que cuando se descompone la armonía de la flora intestinal, aparecen espinillas, ansiedad y trastornos digestivos.

Para evitar todas esas irregularidades que tenemos debemos alimentarnos correctamente. Esos víveres deben ser probióticos como, por ejemplo:

A parte de los probióticosestán los alimentos prebióticos que fundamentalmente contienen fibras y el cuerpo no puede asimilar. Son importantes para el crecimiento de las bacterias provechosas para el intestino y mejoran el organismo. Otro de los beneficios que tiene es que reduce la ansiedad y el estrés sin manifestarse en la piel.

Muchos de los vegetales también presentan estos microorganismos, pero los más importantes que ayudan a regenerar el aspecto de tu piel son:

  • Rábano: Tienen arabinogalactanos, estos nutrientes benefician al oxígeno de las células. Mientras más oxígeno reciban las células más saludables estarán.
  • Espárrago: Sabrosos en glutatión, antioxidante que ayuda tu piel a la tarea de los radicales libres y uchoevita la formación anticipada de arrugas y líneas de expresión.

Ten mucho cuidados con estos 5 alimentos más peligrosos para la salud

Otros alimentos para una buena alimentación

la piel y la digestión 3
Buena alimentación

Deshacernos de los malos hábitos nos evita tener una mala alimentación. A parte de esos ejemplos existen otros alimentos importantes para nuestro organismo, que retrasan los signos de caducidad y hacen brillar tu piel. Ejemplo de ellos:

  • Semillas y frutas secas: Contiene grasas saludables, omega 3, vitaminas A, E y B, más antioxidantes.
  • Aguacate: Tiene vitamina B, C, D y E, ácidos grasos. Nos brinda nutrientes que ayudan al colágeno de la piel, antioxidantes y omega 3.
  • Fresas y frutas rojas: Aporta vitaminas, antioxidantes y no alteran las glucosas en la sangre.
  • Aceitunas: Nos aportan grasas saludables y antioxidantes.

Es necesario que conozcas tu cuerpo muy bien. El cuerpo humano es una perfecta máquina que funciona como un todo. Es increíble la relación entre la piel y la digestión ya que esta reproduce los mensajes que te envía el estómago en todo momento. En muchas ocasiones se cree que el problema es solamente dérmico y va más allá de lo apreciable a simple vista.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *