Mantén tu belleza física al ingerir estos 5 alimentos

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El secreto para mantenerte joven no solo está en los procesos biológicos y productos de cosmética. Cuidarte desde dentro es igualmente importante. Leer mas »
Cinco platillos caseros y fáciles de preparar con pollo

Cinco platillos caseros y fáciles de preparar con pollo

El pollo tiene una infinidad de formas de prepararse. Aquí encontrarás 5 maneras más sencillas de hacer esta carne. ¿Quieres saber cuáles son? Continúa leyendo hasta el final y descubre los platillos... Leer mas »
cítricos secos

¿Qué son los cítricos secos y cómo los puedo usar?

Los frutos cítricos secos o deshidratados constituyen un producto de amplia gama de usos y con considerables beneficios. Tanto para la alimentación como para la salud, el consumo de este complemento le... Leer mas »
Propiedades sorprendentes de la papa (patata)

Propiedades sorprendentes de la papa

La papa es un alimento que se ha ganado un lugar especial en la mesa de millones de personas. Es un tubérculo originario de América que Colón introdujo en Europa, pero fue... Leer mas »
Dieta de huevos cocidos, resultados casi inmediatos

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Es difícil conseguir resultados en poco tiempo. Pero tengo buenas noticias para ti: una dieta de huevos cocidos. ¿Sabías que es un alimento para perder peso de forma segura y natural? Leer mas »
10 alimentos que aceleran la digestió

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Es muy frecuente entre los seres humanos al terminar de comer sentir malestar, gases, etcétera. Seguramente alguna vez llegaste a experimentar estas sensaciones sin siquiera saber a qué se debían. Leer mas »
Increíbles beneficios de la maicena en la vida diaria

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La maicena es un ingrediente muy conocido en la cocina. Tiene múltiples usos y aplicaciones. Pero estoy casi seguro que no sabías que también tienen decenas de beneficios fuera del ámbito de... Leer mas »
Este es el proceso de deshidratación de los alimentos

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La deshidratación de los alimentos es una forma de conservar los alimentos. El objetivo es eliminar toda el agua de ellos. Esto colabora a evitar la actividad de los microbios que se... Leer mas »
Increible relación entre la piel y la digestión

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Existe una increíble relación entre la piel y la digestión; muchas veces cuando comienzan los problemas en diferentes áreas de nuestro cuerpo es síntoma de problemas de salud. Estas inestabilidades que sufre... Leer mas »
El café

El café, sus beneficios y contraindicaciones

Comenzar la jornada con una taza de café se ha convertido en la rutina diaria de millones de personas. Leer mas »