He aquí por qué nunca querrás tener piernas de Barbie

Tanto si eres un gran fanático de Barbie como si no, Barbie es una marca icónica que se ha mantenido relevante a lo largo de los años durante varias décadas. Pero uno de los aspectos controvertidos de Barbie son los estándares corporales que se han visto fomentados por la forma y constitución de la muñeca Barbie. Estos estándares poco realistas una vez más se han vuelto populares y aceptados como norma, pero la sociedad está cambiando esa mentalidad y la marca Barbie también ha tratado de mantenerse al día con ese cambio. Pero con el lanzamiento de la nueva película de Barbie de Greta Gerwig, otra tendencia corporal poco saludable se ha vuelto popular: el desafío de las piernas de Barbie. Esta peligrosa tendencia está en todas las redes sociales, pero lo que muchas personas no se dan cuenta son los peligros de intentar emular las piernas de Barbie. Sigue leyendo para descubrir por qué nunca querrás tener piernas de Barbie en la vida real.

Tan pronto como se lanzó el avance de la película, un popular usuario de TikTok no tardó mucho en imitar las piernas de Barbie. La TikToker Shanna Scribner publicó un vídeo de ella misma quitándose los tacones altos sin apoyo, como Barbie, interpretada por Margot Robbie. La tendencia explotó y ahora cuenta con más de 60 millones de visitas en TikTok. Si bien este efecto puede parecer elegante y atractivo, en realidad es una forma rápida de dañar los pies. Esto se debe a que el cuerpo humano no fue diseñado para funcionar de esta manera. Y lo que es más preocupante, en realidad hay personas que naturalmente tienen piernas que se parecen a las de Barbie, y ciertamente no es un paseo por el parque.

Con tanta gente en línea intentando el desafío de las piernas de Barbie, algunas personas nacen con piernas parecidas a las de Barbie. De hecho, el 20% de la población tiene pie de Barbie, y nace con pie zambo, que se caracteriza por tener un arco muy alto. Y a menos que seas una niña Barbie que vive en un mundo Barbie hecho de plástico, en realidad es un estado muy triste en el que vivir.

Un arco normal facilita una distribución uniforme del peso en el pie, lo cual es importante para todos los aspectos del equilibrio y la alineación estructural del cuerpo. Cuando las personas tienen juanetes, su arco es demasiado alto, lo que hace que el peso corporal se distribuya de manera desigual, lo que provoca debilidad y desequilibrio muscular. Esto hace que sea más difícil absorber los golpes y más propenso a fracturas, esguinces y dolores musculares. Las personas con pie zambo a veces tienen que controlar la afección por el resto de sus vidas.

Por lo tanto, tratar de imitar lo que esencialmente se conoce como juanete en el pie cuando no se tiene un arco naturalmente alto puede ser muy peligroso y causar todo tipo de problemas en los pies. Ciertamente corres el riesgo de caerte y lesionarte porque es muy difícil de dominar. Y si realmente dedicas mucho tiempo a perfeccionar el arco alto de Barbie, esto puede ocasionarte problemas más graves. Incluso un breve período de tiempo también puede causar problemas, según la reconocida podóloga Marion Yau. «Poner el pie en una posición antinatural durante largos períodos de tiempo aumenta el riesgo de desequilibrios musculares, esguinces de tobillo, juanetes, dolor de pie, dolor de pantorrilla y callos», dijo Yau.

Otra podóloga, Chanelle Perkin, DPM, confirmó que es probable que el desafío Barbie termine mal para la mayoría de las personas. «El dolor en los dedos de los pies y en las puntas de los pies probablemente sea causado simplemente por el movimiento hacia adelante de la gravedad necesario para intentar el desafío de Barbie», dijo Perkins.